女性の間でバストアップのための食材として、真っ先に挙げられるのは豆乳だと言えます。「大豆イソフラボン」という成分が豆乳に含まれていて、女性ホルモンと同じようにはたらくのだそうです。昔とちがい、最近は飲みやすい味の豆乳が増えていますから、ど…
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